春暖花开时节，约上三五好友赏花、品茶，无疑是一件乐事。正所谓女人如茶，茶亦滋润女人。那么，女性春季养生喝什么茶呢？春季喝茶的优点有哪些？三八妇女节到来之际，我们邀请到国家级高级评茶师沈红就上述问题进行分享、解读。 春饮花茶提神益思 根据中医说...

一人一方 病从口入吃出病来很容易，吃出健康不易，不但急性...

近期感染性腹泻多发 省疾控：诺如感染病例报告数高于去年同期 但患者多可自愈 防控有方不必恐慌 近日广州倒春寒来袭，父母们给孩子穿上厚厚的冬衣。尽管如此，但仍有不少孩子感染风寒。广州日报全媒体记者杨耀烨 摄 家长你好！近期我市已发生多起诺如病毒引起...

编者按：健康时报曾刊发过不少疗效好，价钱便宜，而且非常受百姓欢迎的小药方，这些医院里的院内制剂往往凝聚着老一辈专家的心血，并经多代改良，口口相传。春节过后，记者从全国范围的医院里为您采集了一些简、便、验、灵的小药方，并依四季常见病进行了分类...

山东读者武先生咨询：我患咽炎五六年了，平日里吞咽老有异物感，咳不出、咽不下，以至于总喜欢嗯嗯咳咳的清理嗓子。前几天跟朋友聊天，打听到了一个方子，想请专家点评是否有效。具体方法是：取望江南子6克，煎汤服用，一周一次。 河南省开封市中医院耳鼻喉科...

当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。口腔溃疡、嘴角干裂、牙龈出血，这些信号都是身体在提醒你缺乏维生素和微量元素。维生素缺乏会导致很多疾病和不适。膳食医生建议了解营养缺乏的危害及症状，有助于对症下药，及时采取食补措施。 1.身体疲劳：...

近日，随着全国多地迎来雨雪天气，气温大幅下降，感冒患者明显增多。专家提醒，如出现喉咙及颈部疼痛，用感冒药后仍不见好转的患者，应考虑亚急性甲状腺炎的可能性，进行甲状腺相关检查。 哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主治医师王明丽介绍，亚急性甲状...

中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家 张秀勤 早春时节，气温变化无常，一旦疏忽防寒保暖，很容易感冒。这里给大家介绍一个不用吃药的简单疗法，不妨一试。 感冒发热时，刮拭颈后大椎穴和手臂上的曲池穴，具有泄热退烧的功效。同时，配合肺俞穴...

广州中医药大学第一附属医院药学部中药师 冯时茵 ●张秋霞 长时间面对电脑、手机屏幕等不正确的用眼方式容易带来眼部干涩等问题。因此，用眼频繁人群应该坚持合理作息，注重营养搭配，多吃明目食物。本期为大家推荐一道马齿苋猪肝汤。 材料：马齿苋45克，金针...

八成百岁老人有饮茶习惯，四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶。抗氧化试验证实，一杯300毫升的茶，抗氧化功能分别相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5颗洋葱、7杯鲜橙汁。据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。喝茶的...